ArT ist ein sanftes, effektives Entspannungsverfahren, das gezielt auf körperliche und seelische Beschwerden wirkt. 
Es kann Schmerzen, Erschöpfung, Stressreaktionen, 
psychosomatische Symptome und Ängste positiv 
beeinflussen. Durch die Methode werden Blockaden gelöst, die zuvor Spannungen im Körper und in der Psyche erzeugt haben.

Der Ansatz ist ganzheitlich und unterstützt die natürliche Regeneration, Vitalisierung und Gesunderhaltung. ArT kann ergänzend zu anderen therapeutischen oder medizinischen Maßnahmen eingesetzt werden, besonders bei chronischen Beschwerden.

Ähnlich wie bei Akupunktur oder Akupressur werden bei ArT gezielt Impulse entlang der Meridiane gesetzt. Diese 
verlaufen häufig entlang der Faszien, die Informationen über 
frühere Belastungen oder Verletzungen speichern. Durch die Impulse werden die Selbstheilungskräfte des Körpers 
aktiviert, sodass der Organismus in einen Zustand 
zurückfinden kann, wie er vor einer Verletzung oder 
belastenden Erfahrung war.

Die Behandlung erfolgt in bequemer Kleidung auf einer 
Behandlungsliege. In ruhiger, geschützter Atmosphäre 
werden präzise Griffsequenzen gesetzt, die das Meridiansystem stimulieren und die Selbstheilung unterstützen.  

ArT ist für Menschen jeden Alters und Geschlechts geeignet.